← Quay lại kết quả

Trứng ốp la (ảnh minh hoạ do AI tạo)
Ảnh minh hoạ do AI tạo, không phải ảnh chụp món đã nấu.

món mặnKhoảng 220 kcal/suất (ước tính)

Trứng ốp la

Trứng rán giữ nguyên lòng đỏ tròn mềm, có thể đập vào khoanh ớt chuông cho đẹp mắt, xong chỉ trong mười phút.

  • Thời gian15 phút
  • Khẩu phần2 người
  • Độ khóDễ
  • Loại mónMón mặn

Cách làm

Sơ chế

  1. Bước 1

    Ớt chuông rửa sạch, cắt ngang thành khoanh dày khoảng 1 cm, bỏ hạt.

Chiên trứng

  1. Bước 2

    Làm nóng dầu hoặc bơ trong chảo chống dính ở lửa vừa.

  2. Bước 3

    Đặt khoanh ớt vào chảo rồi đập từng quả trứng vào giữa khoanh; không dùng ớt thì đập trứng thẳng xuống chảo.

  3. Bước 4

    Rắc chút muối hoặc hạt nêm, hạ lửa nhỏ cho lòng trắng đông lại, lòng đỏ còn mềm; thích chín kỹ thì đậy vung thêm một phút.

Hoàn thiện

  1. Bước 5

    Xúc trứng ra đĩa, rắc hạt tiêu và rau mùi, chấm tương ớt ăn với cơm hoặc bánh mì.

Mẹo

  • Dùng chảo chống dính và để chảo nóng đều trước khi đập trứng để lòng trắng không bị dính, đáy trứng không cháy.
  • Đập trứng ra bát nhỏ trước rồi mới trượt vào chảo để giữ lòng đỏ nguyên vẹn, tránh dính vỏ.
  • Hạ lửa nhỏ sau khi đập trứng để lòng trắng chín từ từ, không bị khô cháy viền, lòng đỏ vẫn mềm.
  • Dùng bơ thêm một chút cùng dầu ăn sẽ cho trứng thơm hơn, nhưng để lửa vừa để bơ không bị cháy.

Biến tấu

  • Ốp la ăn với bánh mì

    Kẹp trứng ốp la lòng đào vào bánh mì, thêm chút tương ớt và rau mùi.

  • Ốp la ăn cơm

    Rắc hạt tiêu, chan thêm chút nước mắm pha loãng hoặc tương ớt, ăn cùng cơm nóng.

Thành quả

    Món tương tự